2883092
2883621
ΕΙΜΑΙ Η ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΖΟΥΓΑΝΕΛΗ
Είμαι πιστοποιημένη TBCA Coach προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης από την ICF. (Life coach & relationship coach).
Συνεργάζομαι με φιλόδοξους ανθρώπους που είναι έτοιμοι να κάνουν το επόμενο βήμα, για να τους βοηθήσω να περάσουν από την αυτοκριτική στην αυτοσυμπόνια, ώστε να αποκτήσουν πρόσβαση στη διαύγεια, την αυτοπεποίθηση και το θάρρος να επιδιώξουν μια ζωή που πραγματικά επιθυμούν!
Αισθάνεσαι ότι έχεις κολλήσει σε μοτίβα αυτοκριτικής, φόβου, αγχωτικής σκέψης, ενοχής που σε εμποδίζουν να κάνεις βήματα προς μια ζωή που θα νιώθεις πλήρης?!
Πέρασα κι εγώ από εκείνο το σημείο και ένιωθα ανικανοποίητη, μπλοκαρισμένη, σαν να ήμουν στον αυτόματο, και η ζωή απλά περνούσε.
Ήθελα να νιώθω ενθουσιασμένη για τη ζωή μου όταν ξυπνάω το πρωί.
Ήθελα να αισθάνομαι ότι αξιοποιούσα την κάθε στιγμή.
Ήθελα να νιώθω ότι συνεισφέρω στην κοινωνία με ουσιαστικό τρόπο.
Ήθελα να νιώθω ότι με αγαπούν και με αποδέχονται για όλα αυτά που είμαι. Ότι εγώ με αποδέχομαι.
Ήθελα να αισθάνομαι ελεύθερη.
Ήθελα να νιώθω ότι ΖΩ, ότι είμαι ΠΛΗΡΗΣ!
2883656
αλλά
Κάτι μέσα μου δεν με άφηνε, ο εσωτερικός μου κριτής ήταν τόσο δυνατός και κάθε επιλογή, κάθε κίνηση που έκανα βρισκόταν στο μικροσκόπιο του δικού μου επικριτικού μυαλού και αυτό με σταματούσε, με έφθειρε.
Μήπως κάποιο από αυτά σας αφορά;
Η αυτοκριτική, το συνεχόμενο άγχος, οδηγεί στην παράλυση, την αναβλητικότητα και την παραίτηση. Αν σκεφτόμαστε συνεχώς τον εαυτό μας με κριτική, τότε πως θα μπορέσουμε να του δώσουμε αγάπη? Πως μπορούμε να δώσουμε τη ζωή που ονειρεύεται?
2883655
Αλλάζοντας τις σκέψεις μας, αλλάζουμε τα συναισθήματα, τις πράξεις και τις συμπεριφορές μας και κάνουμε πλέον διαφορετικές επιλογές για τη ζωή μας, φέρνοντας διαφορετικά αποτελέσματα, από ένα χώρο αγάπης, φροντίδας και συμπόνιας.
Το να βλέπουμε τον εαυτό μας με αγάπη και συμπόνια, μας βοηθά να ξεπεράσουμε όλο το φόβο, την αμφιβολία και την αβεβαιότητα που έρχεται όταν βγαίνουμε από τη ζώνη άνεσής μας.
Ευθυγραμμιζόμαστε με τον αληθινό μας εαυτό, όταν βιώνουμε την αγάπη και έχουμε πρόσβαση στη διαύγεια, την αυτοπεποίθηση και το θάρρος να προχωρήσουμε σε αυτά που θα φωτίσουν ΑΛΗΘΙΝΑ τη ζωή μας.
Κάνοντας μικρά καθημερινά βήματα, οδηγούμαστε τελικά σε μεγαλύτερα άλματα προς το άγνωστο, με όχημα την εμπιστοσύνη και την αυτοπεποίθηση στις μοναδικές μας ιδιότητες, τα χαρίσματα και τις ικανότητές μας.
Δούλεψα κι εγώ με τον εαυτό μου, και τώρα έχω μπει σε έναν εντελώς νέο τρόπο ζωής και νιώθω ΕΥΤΥΧΙΑ, ενθουσιασμό και ικανοποίηση!!!
Θα ήθελα να μοιραστώ τα εργαλεία που χρησιμοποιώ για να διατηρήσω αυτόν τον τρόπο ζωής με ΕΣΑΣ!
Μπορείτε να μάθετε
Πως δουλεύει το μυαλό μας, τι είναι οι πεποιθήσεις μας και πως διαμορφώνουν τη ζωή μας.
Ποιές είναι οι αξίες μας, οι ανάγκες μας και πως αυτά μας βοηθάνε.
Τι μας δείχνουν τα συναισθήματα μας και πως μπορούν να μας κατευθύνουν στη ζωή μας.
Ποιοι είναι οι νόμοι του σύμπαντος και πως μπορούμε να τους βάλουμε να δουλεύουν υπέρ μας.
Πως μπορούμε να συνδεόμαστε με τον εσωτερικό, αληθινό εαυτό μας και πως μπορούμε να βιώνουμε τη ζωή μέσα από την αγάπη.
Αν αυτό σας μιλάει, κλείστε μια δωρεάν συνεδρία τώρα, για να δείτε αν η συνεργασία μας, σας ταιριάζει!
2883095
